Людина

Неприємний запах з рота - чому і як боротися з галітозом

Опубліковано: Вівторок, 24 березня 2015, 13:17

Мало кому приємно, коли під час спілкування дихання співрозмовника виливає неприємний запах.

З цією проблемою може зіткнутися кожен, і причини настільки пікантній ситуації можуть бути самими різними: від серйозних захворювань до відсутності елементарної гігієни. Відразливе амбре викликають колонії бактерій, що живуть у ротовій порожнині: на зубах, яснах, мигдаликах, мовою - вони виробляють гази, до складу якої входить сірка. Саме вона сприяє появі поганого запаху з рота. Якщо це стає щоденною проблемою, слід якомога швидше відвідати стоматолога.

Галітоз - це стійкий малоприємний запах, від якого складно позбутися доступними засобами гігієни, які люди використовують при догляді за порожниною рота. Це явище часто супроводжує патологічні стани органів шлунково-кишкового тракту, які не турбують людину. Малоприємне амбре також може бути викликано проблемами з яснами і зубами. Страх неприємного запаху при диханні стає справжньою проблемою для людини, надаючи негативний вплив на його життя - як особисту, так і суспільну.

Як оцінити, чи є у вас неприємне дихання:

• Запитайте у близьких родичів, чи є у вас така проблема, і як часто вони її відчувають.
• Лизніть зап'ясті, почекайте пару секунд, щоб слина висохла, і понюхайте це місце - саме так пахне у вас з рота.
• Можна пройти обстеження у фахівця на спеціальному обладнанні.

Які причини появи поганого запаху з рота:

1. Захворювання ротової порожнини: карієс зубів, запалення і кровотечу ясен, гнійні пробки на мигдалинах.
2. Інфекційні та бактеріальні інфекції верхніх дихальних шляхів: гайморит, синусит, фронтит.
3. Неполадки в ендокринній системі.
4. Захворювання шлунка, печінки, кишечника, які викликають збої в роботі травної системи.

Що ще може стати причиною галитоза:

• Голодування і дієти. Недолік поживних речовин сприяє порушенню обміну речовин, і як наслідок - з'являється неприємний запах з рота.
• Стресові ситуації.
• Гормональні коливання.
• Куріння тютюнових виробів. Нікотин, смоли, фенольні сполуки мають поганий запах і пересушують слизову оболонку ротової порожнини. Відбувається порушення природної захисної функції рота і виникає ряд запальних процесів - ось чому з'являється стійкий неприємний запах.

Як позбутися неприємного запаху з рота?

Є кілька доступних способів, які допоможуть вам назавжди позбутися від цієї проблеми:

1. Запишіться на прийом до стоматолога - Цей фахівець повинен бути першим у списку, якщо вас уже довгий час переслідує галитоз. Стоматологи завжди курирують проблему неприємного запаху з рота, як у дослідницькій роботі, так і в практичній діяльності. Лікар об'єктивно оцінюють ситуацію, виявляє причини захворювання і усуває її джерела, якщо вони пов'язані із захворюванням зубів і ясен. Лікування зубів, чистка від каменів і зубного нальоту - проблема буде вирішена! Використання зубної нитки для очищення простору між зубів і лосьйонів допоможуть у вирішенні проблеми. Є бактерії, які у величезній кількості скупчуються на ваших зубах, викликаючи виразки, і очистити від них може лише професійний лікар. Від виразок зуби стають крихкими, кришаться, тому з'являються тріщини в емалі - з рота йде неприємний запах. Карієс, гнилі зуби, захворювання ясен - ці явища можуть стати причиною поганого амбре з рота.
2. Відвідуємо отоларинголога - Хронічні захворювання носоглотки також можуть викликати неприємний запах з причини погано пахнуть виділень з носа. В навколоносових пазухах і в носі скупчуються бактерії, що викликають інфекції. Вихід: пролікувати захворювання і промивати ніс сольовим розчином. Не займайтеся самолікуванням - тільки ЛОР може виявити справжню проблему і призначити правильне лікування, яке принесе результат.
3. Перевіряємо мигдалини - Мигдалини являють собою опуклості кулястої форми в задній частині горла, що нагадують чорнослив. На їх поверхні накопичується безліч бактерій, внаслідок чого утворюються білувато-жовті пробки, від яких виходить неприємний дух. Пробки видаляються спеціальним пристроєм, який під тиском впорскується воду в мигдалини - його назва «Waterpik». Якщо пробки утворюються постійно, лікарі рекомендують подумати про хірургічне видалення.
4. Перевіряємо роботу шлунково-кишкового тракту - Неполадки зі шлунком часто стають причиною виникнення малоприємного запаху з рота. Відбувається кислотний рефлюкс, коли шлунковий сік зі шматочками їжі надходить вгору через стравохід. Такий стан вимагає медикаментозного лікування за допомогою антацидів.
5. Правильне харчування - Деякі продукти є причиною появи неприємного запаху, наприклад цибуля, часник або гостра їжа - шматочки під час їжі накопичуються в ротовій порожнині. Багато хімічні речовини продуктів у поєднанні з часником засвоюються клітинами крові і виводяться через легені, тому неприємним стає саме дихання, а не хворі зуби.

Профілактика галитоза і методи його усунення

• Чистити зуби лікарі рекомендують два рази на добу, мінімум по 2-4 хвилини в різних напрямках, очищаючи жувальну поверхню і масажуючи ясна. Також не забувайте користуватися ниткою, очищає простір між зубів, в якому застрягають шматочки їжі. Навіть найкраща зубна щітка не може проникнути в ці важкодоступні місця. Міняйте щітку раз на три місяці, а краще частіше.
• Перекушування між основними прийомами їжі повинні складатися з йогуртів, кефіру, фруктів, овочів, салатів, а не чіпсів і фастфуду. Після перекусу прополощіть рот спеціальним лосьйоном, а потім використовуйте жувальну гумку не більше трьох хвилин. Вибирайте якісні зубні пасти і лосьйони, що не містять спирт. Рекомендовані засоби, які містять триклозан, харчову соду і Хлоргексидин. Полоскання рота теплою водою після кожного прийому їжі позбавить зуби від залишків їжі.
• Крім зубів, потрібно очищати і поверхню язика, так як білий наліт на ньому містить бактерії, а також залишки їжі - в комплексі вони викликають погане амбре з рота.

Ці важливі правила допоможуть вирішити проблему і дозволять жити повноцінним життям без страхів комплексів!

• < Попередня
• Наступна >